제주자연힐링문화연구소

힐링프로그램

치유! 인간과 자연의 공존

요가는 본질적인 측면에서 참다운 자아를 실현하기 위한 육체적, 심리적, 도덕적 그리고 그에 수반되는 모든 영적인 수행 체계를 말하며,
인간의 마음속 내면에 존재하고 있는 모든 내적 자원의 가능성과 잠재력을 활성화하는 일련의 수행의 과정이라 할 수 있습니다.